Nem sempre estamos bem. Em alguns momentos, risadas e alegrias são substituídas por lágrimas e dor. As frases tristes ajudam a extravasar os sentimentos negativos que estão acumulados. Mostram que é preciso viver a realidade e, então, lutar para conseguir se reerguer, independente da situação que tenha que enfrentar.
Listamos 50 opções que podem traduzir em palavras o que se passa com você agora. Servem para legendas de fotos nas redes sociais e status do WhatsApp. Confira!
O que postar quando está triste?
A tristeza é uma resposta natural a situações de perda ou de frustrações. Não tem jeito, todos passaram e/ou vão passar por ela. É importante admitir o que sente, trabalhar o autoconhecimento e desenvolver maneiras saudáveis de superar as situações. Se está em um momento delicado de sua vida, você pode optar por abrir seu coração e, então, receber o apoio de pessoas queridas.
1 – “Nas asas do tempo, a tristeza voa.” (Jean de La Fontaine)
2 – “Eu não sou tão triste assim, é que hoje eu estou cansada.” (Clarice Lispector)
3 – “Melancolia: Maneira romântica de ficar triste.” (Mario Quintana)
4 – “Um dia desses, eu separo um tempinho e ponho em dia todos os choros que não tenho tido tempo de chorar.” (Carlos Drummond de Andrade)
5 – Às vezes, a tristeza é tão grande e a dor tão profunda, que não há espaço para as palavras, apenas para as lágrimas.
6 – Ter um coração mole em um mundo tão duro só me traz dor e sofrimento.
(Foto: Malu Pires/Divulgação)
7 – Triste, sim. Sem esperanças, nunca.
8 – Meu coração grita para deixar a tristeza vagar no infinito.
9 – Que esta tristeza vá embora logo e eu volte a sorrir.
10 – Hoje, o sol não brilhou, os pássaros não cantaram, os risos se calaram e as lágrimas rolaram em meu rosto. Meu coração sofre em silêncio.
11 – Eu estou bem, só não estou feliz.
12 – Triste saber que algumas amizades só estavam ao seu lado quando a vida parecia boa.
13 – Tem dias que parece que meu coração não irá suportar tanta tristeza.
14 – “Quando eu estiver triste, simplesmente me abrace.” (Skank)
15 – Tem horas que o coração aperta e aquela vontade de chorar aparece.
16 – Quando a tristeza faz morada em nosso coração, tudo passa a ficar sem cor.
17 – Lágrimas não doem, o que dói é o motivo que as fazem cair.
18 – “Um amigo de verdade consegue enxergar a tristeza em seus olhos, quando todas as outras pessoas apenas enxergam o seu sorriso.” (Caio Fernando Abreu)
19 – “Deixo a tristeza e trago a esperança em seu lugar.” (Cassia Eller)
20 – É muito triste saber que, mesmo nos esforçando ao máximo, não temos o poder de mudar algumas coisas.
Frases tristes solidão
21 – “Eu sem você sou só desamor. Um barco sem mar, um campo sem flor. Tristeza que vai, tristeza que vem. Sem você, meu amor, eu não sou ninguém…” (Vinícius de Moraes)
22 – A solidão é como um bicho faminto. Rói nosso peito e devora nossa felicidade.
23 – “A pior solidão é a da pessoa que não ama.” (Vinícius de Moraes)
24 – O sofrimento é sempre mais difícil de suportar quando o carregamos em silêncio e solidão.
25 – A solidão nunca vem sozinha. Traz consigo a dor, a saudade, a tristeza e o vazio.
26 – A pior solidão é aquela que você sente mesmo estando acompanhado.
Frases tristes sobre a vida
27 – Caí em falsas promessas que me trouxeram tristeza, mágoa e decepção, mas me fizeram a pessoa forte que sou hoje.
28 – Quanta tristeza há nesta vida! Muita incerteza, muita despedida…
29 – Nem sempre podemos sorrir e estar felizes. Às vezes, surge uma tristeza para testar nossa coragem.
30 – Triste é a vida para aquele que não encontra esperança nem beleza nos encantos deste mundo.
31 – É sempre triste a vida daquele que a olha com pessimismo.
32 – É triste, mas a vida é cheia de súbitas despedidas.
33 – É triste, mas o que podemos fazer? O tempo passa e as coisas mudam.
34 – Tenha cuidado com a tristeza. Ela pode se tornar um vício.
35 – Não existe só tristeza ou só alegria. Elas temperam a gosto o prato da vida.
36 – Às vezes, a vida arranca de nós todos os sorrisos e só sobra espaço para a tristeza.
(Foto: Malu Pires/Divulgação)
37 – A dureza de momentos de tristeza nos transmite lições para a vida inteira.
38 – A vida não é triste. Ela tem momentos tristes.
Frases tristes para refletir
(Foto: Malu Pires/Divulgação)
39 – Hoje é um sentimento triste. Amanhã será uma lição de vida.
40 – “Aquele que nunca viu a tristeza, nunca reconhecerá a alegria.” (Khalil Gibran)
41 – Ninguém consegue ser feliz e forte o tempo todo.
42 – “A vida não é triste. Tem horas tristes.” (Romain Rolland)
43 – “Não se esconda atrás de um falso sorriso. Você tem o direito de não estar bem.” (Paulo Coelho)
44 – “Não é triste mudar de ideias, triste é não ter ideias para mudar.” (Barão de Itararé)
45 – “A amizade duplica as alegrias e divide as tristezas.” (Francis Bacon)
46 – “Maior que a tristeza de não haver vencido é a vergonha de não ter lutado.” (Rui Barbosa)
47 – “Que a tristeza te convença que a saudade não compensa e que a ausência não dá paz.” (Vinicius de Moraes)
48 – “Fico triste quando alguém me ofende, mas, com certeza, eu ficaria mais triste se fosse eu o ofensor… Magoar alguém é terrível.” (Chico Xavier)
49 – “A tristeza é a agonia de um momento. Cultivar a tristeza, um erro de toda vida.” (Benjamin Disraeli)
50 – “Não há nada melhor para uma alma do que tornar menos triste outra alma.” (Paul Verlaine)
Leia também: frases de Paulo Coelho e frases de Cora Coralina.