A vida é repleta de desafios. Em cada fase, eles se manifestam de uma maneira e exigem autoconhecimento para serem bem superados. As frases para acalmar o coração são uma maneira de encontrar forças quando se sentir desanimado. Selecionamos 55 opções, que podem servir de leitura pessoal ou para compartilhar nas redes sociais!
Como acalmar alguém com palavras?
Para auxiliar alguém em um momento conturbado, a fé costuma ser um tema recorrente. Mostrar-se disposto a ajudar e a ouvir também é importante. Vale ainda se inspirar na nossa lista de frases para acalmar o coração:
1 – Respire fundo e lembre-se que nada é para sempre.
2 – Respeite a sua dor e procure entendê-la.
3 – Está tudo bem não estar bem. Respeite o seu momento! 
4 – Nenhuma tempestade dura para sempre.
(Foto: Pixabay)
5 – Dia após dia, as tristezas são curadas e dão lugar a uma paz tranquilizante.
6 – És capaz, não temas. Respire e acalme seu coração.
7 – Assim como as coisas boas passam, as ruins também. Deixe o tempo agir em sua cura!
8 – Relaxe, acalme-se! Ainda tem muita coisa boa por vir. 
9 – Respire fundo e deixe o tempo fazer o seu papel.
10 – Às vezes, tem que doer como nunca para não doer nunca mais.
11 – Você pode, sim, vencer os medos e obstáculos que aparecem! Acredite no seu potencial e respeite o seu tempo!
12 – Você vale muito mais do que a sua produtividade. Lembre-se disso quando se sentir pressionado.
13 – Não se desculpe por estar aflito! Todo mundo se sente assim em algum momento. Respeite a sua dor!
14 – Tenha calma! As coisas vão melhorar e você ainda terá muitos motivos para sorrir.
15 – Se você precisar de um ombro amigo para chorar, saiba que estou aqui.
16 – A vida é feita de ciclos. Se agora as coisas parecem estar dando errado, em breve isso irá mudar. Confie!
Frases para acalmar o coração
17 – “Nós estamos mais assustados do que machucados. Nós sofremos mais com a imaginação do que com a realidade.” (Lucius Annaeus Seneca)
18 – Respire fundo! Pela frente ainda tem muito mundo.
19 – Forte não é ser imune à dor. É seguir, apesar dela.
20 – Deixe que a vida faça com você o que a primavera faz com as flores.
21 – Viva um dia de cada vez! Não deixe que preocupações com o futuro atrapalhem o seu presente!
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22 – Aquiete-se, olhe para dentro de si, acalme o seu coração.
23 – Chorar também é uma forma de acalmar o nosso coração! Permita-se chorar!
24 – “Não desanime não, já deu tudo certo. Você determinou, já deu tudo certo.” (Padre Marcelo Rossi)
25 – Você sobreviveu aos seus piores dias e chegou até aqui. Siga em frente!
26 – “Até mesmo a noite mais escura vai terminar e o sol vai nascer.” (Victor Hugo)
27 – Se você está lendo isso, saiba que tudo vai ficar bem em breve. Não desista.
28 – Que o vente leve, que a chuva lave, que a alma brilhe e o coração se acalme.
Frases para acalmar uma pessoa triste
29 – As coisas virão e se resolverão no tempo certo, acredite!
30 – É no silêncio que encontramos a paz e as respostas que o nosso coração necessita.
31 – Sempre haverá uma luz no fim do túnel.
32 – “Às vezes está tudo bem se a única coisa que você fez no dia foi respirar.” (Yumi Sakugawa)
33 – Dia após dia, as tristezas são curadas e dão lugar à paz.
Mensagem para acalmar a alma
34 – Respire fundo e lembre-se de que nada é para sempre.
35 – Para de se comparar com os outros, cada um tem o seu tempo e a sua história de vida. Você ainda tem muita coisa boa para viver.
36 – A poesia é o melhor remédio para acalmar a alma.
37 – Quando você se permitir o que merece, atrairá o que precisa.
38 – “Um chá para acalmar a alma e um café para despertar a mente.” (Júlia Woolf)
39 – As tempestades não duram para sempre. Espere pelo arco-íris.
40 – “Mas é claro que o sol vai voltar amanhã.” (Renato Russo)
Frases de Deus para acalmar o coração
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41 – Acalme o seu coração. Tudo o que está acontecendo está sob o olhar de Deus.
42 – A superação é uma certeza se acreditarmos com fé na força de Deus.
43 – Deus está preparando algo incrível para você.
44 – O segredo é confiar em Deus.
45 – Acredite e confie!
46 – “O mundo pode até fazer você chorar, mas Deus te quer sorrindo.” (Padre Marcelo Rossi)
47 – Tenha fé em Deus e esperança em dias melhores!
48 – Eu tenho fé porque sei que Deus nunca me abandonará.
49 – Deus, me dá teu colo. Aqueça meu coração. São dias difíceis.
50 – Tenha fé que Deus vai transformar os momentos ruins em algo maravilhoso.
51 – Confiar em Deus é saber que terá a maior força do universo do seu lado.
52 – Deus nos dá força para realizar o que parece ser impossível.
53 – Quando aprendemos a respeitar as vontades de Deus, as coisas se tornam mais fáceis!
54 – A vida pode ser dura e difícil, mas com fé em Deus todo mal desaparece.
55 – Sei que às vezes parece difícil, mas Deus tem um plano certo e especial para você. Confie!
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