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Frases de reflexão: 65 mensagens para ajudar a superar desafios

Imagem mostra mulher deitada no chão e pensando - frases de reflexão

(Foto: Pixabay)

Em meio à correria do dia a dia, é importante encontrar momentos para ficar sozinho e conseguir pensar na vida. As frases de reflexão são um incentivo para a busca pelo autoconhecimento e reforçam a importância de se manter firme e com coragem, mesmo quando os desafios surgirem e o cansaço bater. Afinal, tudo é uma oportunidade para aprender e amadurecer.

Selecionamos 65 mensagens com lembrete de força e motivação, que servem de leitura pessoal e para serem compartilhadas no WhatsApp e redes sociais. Confira!

Frases de reflexão para status

1 – A mudança que você quer está na decisão que você não toma.

2 – “Só o que é bom dura tempo o bastante pra se tornar inesquecível” (Charlie Brown Jr.)

3 – Que o vento leve o necessário e traga o suficiente. 🍀

4 – Certas coisas não precisam ser ditas, apenas sentidas.

5 – Superar não é escolha, é necessidade.

6 – Seja livre pra ser quem você é.

7 – Seja você, por você, para você.

8 – Deixe seus sonhos conduzirem seu caminho. ✨

9 – Conhecer a si próprio é o maior saber.

10 – Não seja opção, seja prioridade.

(Foto: Malu Pires/Divulgação)

11 – Nosso melhor lado é o de dentro.

12 – Faça um favor a si mesmo. Olhe-se com amor. 💗

13 – Eu vejo a perfeição em todas as minhas falhas.

14 – “Se você quer o arco-íris, você tem que suportar a chuva.” (Dolly Parton)

15 – É proibido desistir. Respire fundo e continue.

16 – Não tenha medo de quebrar padrões, seja a sua própria revolução.

17 – Você nasceu para ser verdadeiro, não para ser perfeito.

18 – Deixe para trás o que não te leva para frente.

19 – A determinação de hoje é o sucesso de amanhã.

Frases de reflexão sobre a vida

20 – Errar, superar, aprender e recomeçar: é assim que devemos levar a vida.

(Foto: Malu Pires/Divulgação)

21 – A vida só dá asas para quem não tem medo de cair.

22 – Ninguém é responsável pelas expectativas que você cria.

23 – “Levanta sacode a poeira, dá a volta por cima.” (Beth Carvalho)

24 – Seja o seu maior compromisso. Não se atrase, nem se deixe para depois. Você é agora.

25 – “Sonhar com o impossível é o primeiro passo para torná-lo possível.” (Confúcio)

26 – Esqueça os piores momentos da sua vida e faça os melhores se tornarem inesquecíveis.

27 – Pessoas vêm e vão, mas a vida sempre continua.

28 – A vida é muito curta para perder tempo com o que não gosta.

29 – Não é porque um capítulo foi ruim que você deve desistir da história inteira. ✨

30 – “Se quer viver uma vida feliz, amarre-se a uma meta, não às pessoas, nem às coisas.” (Albert Einstein)

31 – O remorso é a única dor da alma que nem a reflexão nem o tempo atenuam.

32 – Nunca coloque a chave da sua vida no bolso de outra pessoa.

33 – “Uma vida não basta ser vivida, ela precisa ser sonhada.” (Mario Quintana)

34 – Seus sonhos não precisam de plateia, precisam só de você.

35 – Para os dias bons: sorrisos. Para os dias ruins: paciência. Para todos os dias: fé.

36 – O poder de mudar a sua vida está em um simples passo adiante.

37 – Não seja empurrado por seus problemas. Seja conduzido por seus sonhos.

38 – Para melhorar a qualidade da sua vida, melhore a qualidade dos seus pensamentos

Frases de reflexão para motivação

39 – Conhecer a si mesmo é o começo da sabedoria.

40 – Desistir? Jamais! O desafio existe, mas a vitória é certa.

41 – Sempre tenha esperança. A melhor sensação do mundo é saber que existem infinitas possibilidades.

42 – Vá do jeito que der, mas nunca deixe de caminhar.

43 – Não desista só porque alguém disse que você não é capaz.

44 – Se você tiver 1% de chance, tenha 99% de fé.

45 – Os obstáculos só são difíceis até serem superados.

46 – “Deixo a tristeza e trago a esperança em seu lugar.” (Cássia Eller)

47 – Olhe para cima, que é de lá que vem a sua força. 💗

48 – Muitas vezes, a diferença entre ganhar e perder é não desistir.

49 – A única coisa que cai do céu é chuva. O resto é luta.

50 – Se você acredita verdadeiramente no sucesso, nada pode te fazer desistir.

51 – Já experimentou acreditar em você? Tente! Você não faz ideia do que é capaz.

52 – Tire sempre o melhor de cada situação e evolua a todo instante.

53 – A persistência é o caminho do êxito. 🍀

54 – O sucesso é a soma de pequenos esforços repetidos todos os dias.

55 – A força de vontade é o impulso vital capaz de levar você mais longe.

(Foto: Malu Pires/Divulgação)

56 – Insista, persista e não desista. 🍀

57 – A coragem não é ausência do medo, é a persistência apesar do medo.

58 – Todo progresso acontece fora da zona de conforto.

59 – O poder da sua motivação abala qualquer vontade de desistir.

60 – Se você se cansar, aprenda a descansar e não a desistir.

61 – É para frente que se anda, é para cima que se olha e é lutando que se conquista.

62 – Você tem medo de tentar ou de não conseguir?

63 – Suas escolhas te levarão a lugares incríveis. ✨

64 – Por mais longa que seja a noite, o sol volta sempre a brilhar.

65 – “Suba o primeiro degrau com fé. Não é necessário que você veja toda a escada, apenas dê o primeiro passo.” (Martin Luther King)

 

E aí, gostou das frases de reflexão? Preparamos mais conteúdos com mensagens positivas, como frases de bom dia com carinho e frases de espiritualidade. Confira!