Quem não quer exibir cabelo macio e bonito? Uma das apostas para alcançar esse visual tão almejado é a hidratação com água de arroz. Já ouviu falar? Preparamos um guia sobre o assunto, incluindo quatro receitas caseiras com vídeo para acompanhar o passo a passo. É importante comentar com o dermatologista antes de acrescentar algum item à sua rotina. E, se notar qualquer incômodo ou alteração, descontinue o uso.
Hidratação com água de arroz funciona?
Basta uma busca rápida na Internet para encontrar muitos conteúdos com produtos que se tem em casa e que podem ser usados na rotina de beleza. Ao se deparar com tantas opções, costuma surgir a dúvida: “realmente trazem benefícios”? A hidratação com água de arroz funciona, sim, e tem respaldo científico.
“A água de arroz é utilizada há milhares de anos pelas culturas asiáticas com resultados interessantes. É o líquido leitoso que resta quando você deixa o arroz bem translúcido. Aquele líquido contém amido, niacina (vitamina B3), antioxidantes, aminoácidos e várias vitaminas. Contém substância chamada inositol, que ajuda a dar mais brilho e a hidratar os cabelos”, explicou o médico Lucas Fustinoni em seu canal do YouTube.
Água de arroz faz o cabelo crescer: mito ou verdade?
Trata-se de um mito, como esclareceu o médico Lucas Fustinoni. “Tem efeitos reparadores [brilho e hidratação], mas não faz o cabelo crescer. Pra fazer o cabelo crescer, tem que ser tratamento de dentro para fora”, explicou.
Lembre-se de que não há milagres, desconfie de promessas de prazos curtíssimos para alongar os fios. E tenha em mente que a nutrição capilar vem de dentro para fora. Portanto, uma alimentação equilibrada é a chave para o crescimento saudável e em ritmo adequado.
Beba bastante água e tenha em mente que alguns hábitos podem ter o efeito contrário, ou seja, enfraquecer os fios. Corte do seu dia a dia o tabagismo e o excesso de bebida alcoólica, além do alto consumo de carboidratos refinados (farinha branca, arroz branco), embutidos e alimentos ultraprocessados (refrigerantes, bolachas, pratos congelados, salgadinhos).
Como fazer hidratação no cabelo com água de arroz?
Você vai precisar de:
- 1 xícara de arroz
- 2 copos de água
Modo de fazer:
- Em um recipiente, misture o arroz e a água e aguarde oito horas.
- Depois do tempo de espera, chegou a hora de coar e reservar a água de arroz.
- Jogue o líquido no cabelo, aos poucos, certificando-se de molhá-lo por completo.
- Deixe agir por 30 minutos.
- Para terminar, lave os fios com xampu, aplique condicionador e enxague.
Fonte: canal da Loira na Estrada, no YouTube
Hidratação com água de arroz e Maizena
Você vai precisar de:
- 2 colheres (sopa) de arroz
- 100 ml de água
- 2 colheres (sopa) de amido de milho
- 3 colheres (sopa) de máscara capilar
- 1 colher (sopa) de óleo de coco
Modo de fazer:
- Coloque o arroz e a água em um recipiente, misture e aguarde até que o líquido fique bem branco.
- Coe o líquido, que será usado para dissolver o amido de milho.
- Leve ao fogo e mexa bem até formar um mingau.
- Espere esfriar e, num recipiente, misture o mingau com o creme de hidratação e o óleo de coco.
- Passe a mistura nas mechas, enluvando-as (deslizar as mãos, repetidamente, por todo o comprimento até chegar ao final das pontas).
- Faça um coque, coloque touca térmica e deixe agir por 30 minutos.
- Enxague, passe condicionador, enxague novamente e finalize da maneira preferida.
Fonte: canal da Wall Ramos, no YouTube
Hidratação com água de arroz e creme
Você vai precisar de:
- 2 colheres (sopa) de arroz
- 1 copo de água
- 1/2 colher (sopa) de açúcar
- 1 colher (sopa) de azeite extravirgem
- 2 colheres (sopa) de máscara capilar
Modo de fazer:
- Deixe o arroz e a água em um recipiente e aguarde por volta de 10 minutos, até que o liquido fique bem branco.
- Coe o líquido e misture-o bem com os outros ingredientes.
- Lave os cabelos com xampu e tire o excesso de água.
- Aplique a mistura nas mechas, enluvando-as (deslizar as mãos, repetidamente, por todo o comprimento até chegar ao final das pontas).
- Deixe agir por 30 minutos.
- Enxague, passe condicionador, enxague novamente e finalize da maneira preferida.
Fonte: canal da Tassia Fernanda, no YouTube
Hidratação com água de arroz e glicerina
Você vai precisar de:
- 30 ml de água de arroz (deixe o arroz com água por alguns minutos e coe)
- 1/2 tampinha de glicerina
- 2 colheres (sopa) de máscara capilar
- 1/2 colher (café) de pomada dexapantenol
Modo de fazer:
- Deixe o arroz e a água em um recipiente e aguarde até que o liquido fique bem branco.
- Coe o líquido e misture-o com os outros ingredientes.
- Para começar o tratamento, lave os cabelos com xampu e tire o excesso de água.
- Agora, chegou a vez de passar a mistura nas mechas, enluvando-as (deslizar as mãos, repetidamente, por todo o comprimento até chegar ao final das pontas).
- Deixe agir por 20 minutos.
- Depois do tempo de espera, enxague, passe condicionador, enxague novamente e finalize da maneira preferida.
Fonte: canal Dicas de Beleza com Eny Marques, no YouTube
E aí, gostou das dicas de hidratação com água de arroz? Preparamos mais conteúdos para ajudar na beleza dos cabelos, incluindo banho de brilho e hidratação profunda. Clique e confira!