Você gostaria de ter pele e cabelos dignos de elogios e admiração? Que tal conhecer alguns segredos de beleza? Preparamos um guia sobre o assunto, com 10 hábitos que podem trazer grandes diferenças. Mas é claro, você realmente precisa se dedicar a eles para obter resultados. E não deixe de consultar um dermatologista para indicar as melhores opções para o seu caso!
Como cuidar mais da sua beleza?
O importante é ter em mente que não existe milagre! A rotina de cuidados exige foco, dedicação e tempo. Deve ser feita todos os dias e encarada como um momento de relaxamento e foco em si mesmo. Inclui limpeza, hidratação, cuidados preventivos, escolha de produtos específicos…
Segredos de beleza: fronha de seda ou cetim
Você sabia que até a escolha da roupa de cama pode interferir na beleza? A fronha de seda ou cetim tende a proporcionar benefícios aos cabelos e ao rosto, num verdadeiro “sono da beleza”.
Diferente do algodão, não absorve parte dos cremes noturnos aplicados na pele e nos cabelos. Assim, favorece a ação esperada com a rotina de beleza. Por não causar tanto atrito, também pode evitar marcas no cabelo, frizz e quebra dos fios.
Cuide da pele do corpo todo
Quando se fala em skincare (cuidados com a pele), a maioria investe em produtos apenas para o rosto. Mas pescoço, mãos e colo também possuem pele sensível, que tende a ficar com aparência envelhecida mais rapidamente. Tenha em mente que o corpo todo precisa de hidratação, tanto interna (com bastante ingestão de água) quanto externa, com a escolha de produtos específicos para o seu tipo de pele.
(Foto: Pixabay)
Não durma com maquiagem
Pode parecer clichê, mas é a mais pura verdade. Tirar a maquiagem antes de dormir pode auxiliar (e muito) na manutenção da beleza. Remove os resíduos que se acumularam ao longo do dia, incluindo também protetor solar, poluição e outras sujidades, que podem causar o envelhecimento da pele a longo prazo. Pular esta etapa de skincare abre espaço para entupir poros, intensificar a oleosidade, desenvolver alergias e irritação nos olhos, enfraquecer os cílios…
Tire o excesso de maquiagem com lenço demaquilante hipoalergênico ou algodão com água micelar. A região dos olhos pede atenção e produtos que não irritem e consigam retirar itens à prova d’água. Depois, lave o rosto com sabonete específico para o seu tipo de pele e siga a rotina noturna, com hidratação e creme de tratamento.
Segredos de beleza: cleasing oil
(Foto: Pixabay)
Por falar em limpeza da pele, que tal reforçá-la? O cleansing oil é uma tradição coreana que conquistou espaço no Brasil e utiliza óleos vegetais (óleo de coco, girassol, abacate, amêndoas…) para realizar o processo.
Ao lavar o rosto com água, retira-se as substâncias solúveis no líquido. Quando o óleo vegetal entra em ação, ele atrai a oleosidade tanto natural quanto a de resíduos de produtos (como maquiagem e protetor solar) e ajuda a eliminá-la. Os praticantes afirmam que não resseca como outros produtos, ajudando no equilíbrio da produção de óleo natural e, assim, pode evitar excesso de oleosidade.
O processo é simples. Basta aplicar o óleo ou uma mistura de óleos em todo o rosto com o auxílio das mãos, fazendo movimentos suaves. Depois, passe uma toalha embebida em água morna para retirar as impurezas. Finalize com a lavagem do rosto com sabonete.
Não dispense protetor solar
O protetor solar é fundamental para prevenir envelhecimento precoce e câncer de pele. Deve ser aplicado diariamente, mesmo quando estiver nublado e frio. Para a região do rosto, é possível escolher produtos com cor, que uniformizam a pele, sem a necessidade de aplicar base posteriormente.
Não esfregue os cabelos com a toalha
Depois do banho, nem pense em esfregar a toalha nos cabelos. O atrito pode levar à quebra dos fios e causar frizz. Encoste a toalha macia cuidadosamente nos fios, pressionando-a levemente para tirar o excesso de água. Aguardar a secagem natural é o mais indicado para garantir a beleza e a força.
Reduza o uso de secador de cabelo
Se você está acostumada a usar secador sempre que lava os cabelos, melhor repensar o hábito! As fontes de calor podem provocar ressecamento, quebra e perda do brilho. Prefira aguardar a secagem natural. Se não for possível todas as vezes, use protetor térmico antes de expor os fios ao jato de ar quente. Isso também vale para chapinha e babyliss.
Não esprema espinhas e cravos
Não caia na tentação de espremer cravos e espinhas. Isso porque os resultados tendem a ser manchas e cicatrizes. Se você sofre com esses incômodos estéticos, marque uma consulta com um dermatologista e siga o tratamento à risca.
Invista em tratamentos noturnos
Já ouviu a expressão “sono de beleza”? É realmente verdade. À noite, quando o corpo está mais relaxado e trabalhando em sua restauração, você pode e deve apostar em hidratação profunda, cremes antissinais, fronhas e toucas de seda ou cetim… Siga as recomendações de seu médico!
Segredos de beleza: produtos naturais
As “receitas da vovó” podem realmente funcionar. Babosa, óleo de coco, água de arroz, abacate e mel são alguns dos produtos naturais conhecidos por auxiliar nos cuidados com a pele e os cabelos. Mas é importante falar sobre o assunto com um dermatologista, que conhece bem o seu perfil. Em caso de alergia ou qualquer outro incômodo, descontinue o uso.
Leia mais: hidratação profunda e umectação.
