O hábito de agradecer muda o olhar sobre a vida. Consiste em prestar atenção e valorizar os pequenos detalhes do dia a dia, além de perceber os ensinamentos e oportunidades que as dificuldades trazem. Selecionamos 110 frases de gratidão para servir de inspiração e ajudar a trazer sensação de bem-estar, diminuir sentimentos negativos e controlar o estresse.
Qual a melhor frase de gratidão?
A melhor escolha é sempre aquela que realmente toca o seu coração, que traz as palavras que representam exatamente como se sente. O que acha de fechar os olhos e lembrar dos desafios superados, das pessoas especiais, dos momentos marcantes… Agora, fica o convite para conferir a nossa lista de frases de gratidão e, então, identificar qual delas chama mais a sua atenção:
1 – Agradecer sempre por mais um dia!
2 – Gratidão é um sentimento tão importante quanto o amor, pois ambos se complementam.
3 – Gratidão é a palavra que define a minha vida neste momento. 
4 – Gratidão significa transbordar muito amor no coração.
5 – Seja sempre grato pelo que passou!
6 – Gratidão é devolver amor a quem te deu a mão. 
Opção de frases de gratidão (Foto: Pixabay)
7 – Sonhar, viver e todo dia agradecer.
8 – Antes de querer qualquer outra coisa, seja grato pelo que você tem.
9 – Gratidão e amor andam juntos. Se não há gratidão, não há amor.
10 – De todos os ingredientes da vida, a gratidão é o mais doce.
11 – Agradecer o bem que recebemos é retribuir um pouco do bem que nos foi feito.
12 – Gratidão permite que coisas maravilhosas aconteçam.
Frases de fé e gratidão
13 – Eu Te agradeço, meu Deus, por ser quem sou e por tudo que superei na vida!
14 – Sem Ti, Senhor, eu jamais teria sido capaz de conquistar a vitória!
15 – Obrigado, Deus, pela família que você me deu em seu amor!
16 – Gratidão a Deus por poder hoje sentir o perfume das flores, ver a beleza das árvores e ouvir o borbulhar das ondas do mar.
17 – Obrigado(a), meu Deus, por todas as conquistas!
18 – Tudo o que você tem é graças a Deus! Agradeça a Ele por cada detalhe!
19 – Obrigado(a), Deus, por guiar meus passos, me abençoar e me amar muito mais do que eu mereço!
20 – Viva cada dia como se fosse único, agradecendo a Deus por cada segundo.
21 – Deus, eu sou muito grata a este presente que é a vida!
22 – Confie em Deus e você terá uma vida abençoada. Obrigado por mais um dia de vida, Senhor!
23 – Obrigado(a), meu Pai, por dar sentido à minha vida!
24 – Viver é uma bênção. Por isso e tudo mais, só tenho a agradecer!
25 – Diariamente, paro um instante em silêncio em agradecimento a Deus por mais uma oportunidade de estar vivo.
26 – Deus, gratidão por ser meu abrigo quando as tempestades da vida tentam tirar a minha paz.
27 – A Deus, eu agradeço por me dar forças para viver e por me mostrar os caminhos!
28 – Só tenho amor e gratidão por Deus. Obrigada por estar sempre comigo, meu Pai!
29 – A vida é um milagre que se repete a cada novo amanhecer. Gratidão, meu Deus!
30 – Senhor, hoje Te agradeço por esta vitória! Sem a Tua ajuda e o Teu apoio, jamais a teria alcançado!
31 – Deus está em cada uma das pequenas vitórias de nossas vidas, sejamos gratos!
32 – A gente sonha e Deus realiza.
33 – “Eu só agradeço a Deus por me conceder a gentileza do dia, e a oportunidade de contemplá-lo e vivê-lo em sua presença mais uma vez.” (Cecilia Sfalsin)
Opção de frases de gratidão (Foto: Pixabay)
34 – Sorrir para Deus e agradecer todos os dias a chance de poder recomeçar.
35 – Obrigado, Deus, por não fazer minhas vontades e sim minhas necessidades!
36 – Gratidão, meu Deus, por ser o meu refúgio na dor e encher o meu coração de esperança.
37 – Agradeça mesmo sem ter chegado lá, pois Deus já está com sua vitória pronta. Basta ter fé que Ele a entregará!
38 – “Rendam graças ao Senhor, pois ele é bom; o seu amor dura para sempre.” (1 Crônicas 16:34)
39 – Confie… As coisas acontecem na hora certa. Deus está no comando! Cultive sempre a gratidão!
40 – “Obrigado, Senhor, pelo Seu maravilhoso amor.” (Salmo 107:15)
41 – Deus, obrigado por iluminar o meu caminho e me abençoar com realizações diárias.
42 – Deus, obrigado(a) por nunca desistir de mim.
Opção de frases de gratidão (Foto: Pixabay)
43 – Tudo acontece no tempo de Deus. Gratidão!
44 – Foi Deus que, com sua misericórdia, me deu força para superar todos os desafios que enfrentei até aqui. Gratidão por ser quem sou hoje!
45 – Agradeço constantemente as bênçãos do Senhor que já recebi e as que ainda vou receber!
46 – Querido Deus, dessa vez não quero pedir, somente agradecer por mais esta vitória!
47 – É graças a Deus que tenho ultrapassado todos os desafios com dedicação, amor e muito empenho. Gratidão!
48 – Esta vitória não é só minha, é mais Tua, meu Deus. Agradeço por tudo o que tem feito por mim!
49 – Meus agradecimentos são todos ao Senhor, por zelar por mim e me abençoar.
50 – Deus, gratidão por falar comigo através de bênçãos e demonstrações de amor.
51 – Não foi fácil, mas valeu a pena! Te agradeço, meu Deus, por mais essa vitória alcançada.
52 – Enquanto eu luto, Deus prepara todas as minhas vitórias. Eu creio e agradeço!
53 – A Ti agradeço, meu Deus, pelo maravilhoso presente que é a vida!
54 – Meu Deus, hoje acordei e sorri! Em meu coração, sinto alegria e muita gratidão por mais um dia de vida!
55 – Sem Deus, eu nada seria. Obrigado(a) por toda glória!
56 – Somos tão pequenos e, mesmo assim, Deus nos enxerga e derrama bênçãos todos os dias. Gratidão!
57 – Deus, obrigado(a) por mais um dia diante da sua proteção!
58 – Os problemas, dores, tropeços e dificuldades são pequenos diante da grandeza do Senhor. Gratidão por tudo que tenho!
59 – Obrigado(a), meu Deus, por me ouvir, abençoar e cuidar!
60 – Só o Senhor poderia ser tão perfeito. Gratidão eterna!
Frases de gratidão a Deus
Opção de frases de gratidão (Foto: Pixabay)
61 – “A gratidão é um sentimento de amor que eleva o espírito e nos une a Deus.” (Zíbia Gasparetto)
62 – “Devemos ser gratos a Deus pelos pequenos detalhes. Nos detalhes descobrimos o valor de uma realidade. Olhar as miudezas da vida faz a diferença.” (Padre Fábio de Melo)
63 – Os problemas, dores, tropeços e dificuldades são pequenos diante da grandeza do Senhor. Gratidão por tudo que tenho!
64 – Somos tão pequenos e mesmo assim Deus nos enxerga e derrama bençãos todos os dias. Obrigada meu Deus, pela vida, por mais um dia e por me dar forças para continuar.
65 – Sou grata porque Deus acalmou a minha tempestade e fez brilhar um novo sol.
66 – Todo dia é dia de agradecer a Deus.
67 – Obrigada, meu Deus, por me dar exatamente o que preciso e sempre na hora certa.
Frases de gratidão pela vida
68 – Gratidão é reconhecer que a vida é um presente.
69 – Cada pequeno detalhe da vida merece nossa gratidão.
70 – Nunca deixe de perceber quão bela sua vida é. Agradeça!
71 – “Quanto mais a gente agradece, mais coisas boas acontecem.
72 – Seja grato pelo agora.
73 – Gratidão para fechar um ciclo e alegria para receber o que está vindo.
74 – O hábito de agradecer liberta o fluxo de receber.
Opção de frases de gratidão (Foto: Pixabay)
75 – Entrego, confio, aceito e agradeço.
76 – Seja grato pelo que tem enquanto trabalha pelo que você quer.
77 – Seja grato, a vida sempre retribui.
78 – Seja grato por mais um dia, por mais uma vida, por acordar e poder fazer tudo novo de novo.
79 – “Quando seu coração está pleno de gratidão, qualquer porta aparentemente fechada pode ser uma abertura para uma bênção maior.” (Osho)
80 – “A menos que você aceite com gratidão tudo que a vida traz, você está deixando escapar o sentido.” (Osho)
81 – “Sinta-se tão grato à existência quanto possível – pelas pequenas coisas, e não somente pelas grandes… simplesmente por estar respirando. Nada temos a reivindicar à existência; assim, tudo o que é dado é uma dádiva.” (Osho)
82 – “Use a gratidão como um manto. E esta irá alimentar cada canto da sua vida.” (Rumi)
83 – “A gratidão desbloqueia a abundância da vida. Ela torna o que temos em suficiente, e mais. Ela torna a negação em aceitação, caos em ordem, confusão em claridade. Ela pode transformar uma refeição em um banquete, uma casa em um lar, um estranho em um amigo.” (Melody Beattie)
Frases de gratidão para status
84 – Paz na alma, amor no coração, gratidão pela vida e fé na caminhada.
85 – Em um coração onde mora a gratidão, também habitará sempre a felicidade.
86 – Não são as pessoas felizes que são gratas. São as pessoas gratas que são felizes.
87 – A gratidão é o único tesouro dos humildes.
88 – A gratidão é a memória do coração.
89 – Em um coração onde mora a gratidão, também habitará sempre a felicidade.
90 – Sentir gratidão e não expressá-la é como embrulhar um presente e não entregá-lo a ninguém.
Opção de frases de gratidão (Foto: Pixabay)
91 – Um coração repleto de gratidão é um ímã para atrair coisas boas.
92 – A gratidão é a virtude das almas nobres.
93 – A gratidão transforma o que temos em suficiente.
94 – Quando você agradece, sua alma enobrece.
95 – Comece o dia com o coração grato.
96 – “A gratidão é, literalmente, uma das poucas coisas que podem imensuravelmente mudar a vida das pessoas.” (Robert Emmons)
97 – “Para escolher a gratidão, é preciso tomar uma decisão consciente. Podemos escolher ser gratos mesmo quando as nossas emoções estão turvadas pela mágoa e pelo ressentimento. Tudo o que é preciso é pratica e um esforço concentrado. Gratidão exige disciplina.” (Robert Emmons)
98 – “Quando você percebe que tudo é como deve ser, surge gratidão.” (Osho)
99 – “A gratidão perfuma as grandes almas e azeda as almas pequenas.” (Honoré de Balzac)
100 – “Não há no mundo exagero mais belo que a gratidão.” (Jean de la Bruyere)
101 – “O agradecimento é a memória do coração.” (Tao-Tse)
102 – “Expresse gratidão com palavras e atitudes. Sua vida mudará muito de modo positivo.” (Masaharu Taniguchi)
Frases de gratidão aos amigos
103 – Gratidão é saber que todas as pessoas que cruzam nosso caminho são necessárias para nossa evolução.
104 – Existem pessoas que tornam nossa caminhada mais significativa. Pelo carinho, pelo apoio, pela companhia e principalmente porque nos transformam em pessoas melhores.
105 – Eu gostaria de agradecer pelas inúmeras vezes que você me enxergou melhor do que eu sou. Pela sua capacidade de me olhar devagar, já que nessa vida muita gente já me olhou depressa demais.
106 – Já que a vida não vai ficar mais leve, que tenhamos pessoas que nos ajudam a dividir o peso.
107 – Pessoas especiais como você, que têm a capacidade de marcar nossas vidas, merecem toda gratidão do mundo!
108 – Sem eles, minha vida não teria graça. Obrigada por trazerem alegria para minha vida, queridos amigos!
109 – Quando o mundo parece um lugar injusto de se viver, eu olho para os amigos e tudo fica bem. Toda gratidão a eles!
110 – Amigo a gente não procura, o coração é quem encontra. E sorte a minha ter encontrado você. Obrigada!
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